خوردن شام

پزشکان توصیه می‌کنند که آخرین وعده غذایی را باید چند ساعت قبل از خواب خورد تا باعث تجمع چربی نشود.

کد خبر: ۷۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲