آنزیم‌های گوارشی، مانند پروتئاز، لیپاز و آمیلاز، نقش مهمی در خرد کردن مواد غذایی به مولکول‌های کوچک و قابل جذب دارند. برخی از میوه‌ها به‌طور طبیعی حاوی آنزیم‌های متنوعی هستند که به کمک دستگاه گوارش و حفظ سلامت آن می‌آیند.
کد خبر: ۷۷۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب در تمام دوره‌های زندگی، از کودکی گرفته تا جوانی و سالمندی، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و می‌تواند تضمین کننده سلامت جسمی و ذهنی افراد باشد.
کد خبر: ۷۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
نتایج پژوهش جدید دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد که کاهش فشار هوای داخل کابین هواپیما به افزایش فشار خون در ریه‌ها منجر می‌شود و این موضوع می‌تواند تاثیرات جدی بر ایمنی پرواز و سلامت مسافران داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
اندازه‌گیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است. زیرا عملکرد عضله قلب با تعداد ضربان‌ها سنجیده می‌شود. با آزمون ضربان قلب در حالت استراحت می‌توانید سلامت قلب‌تان را در خانه بسنجید.
کد خبر: ۷۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
پنیر تنها یک خوشمزه ساده نیست و فراتر از یک لذت، یک داروی طبیعی بالقوه برای سلامت روده و متابولیسم ماست.
کد خبر: ۷۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
کاهش سهم پرداختی مردم از هزینه های سلامت ، همواره از موضوعاتی بوده که در دو دهه اخیر، با وجود تکالیف قانونی، اما هیچ گاه به نتیجه نرسیده بلکه از آغاز دهه ۹۰ رو به افزایش گذاشته است.
کد خبر: ۷۵۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست.
کد خبر: ۷۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
شروع سال جدید بهانه‌ای است برای تغییر کردن، بهتر شدن و بهتر زندگی کردن. بهتر زندگی کردن خیلی کار پیچیده‌ای نیست.
کد خبر: ۵۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
این گیاه که گونه‌ای دایمی مرتع استان کهگیلویه و بویراحمد به حساب می‌آید نه تنها به دستگاه گوارش صدمه وارد می‌کند بلکه سلامت و جان افراد را نیز در حالی به خطر می‌اندازد که توسط دستفروشان در معابر و مراکز خرید شهرهای این استان بخصوص شهر یاسوج مرکز استان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۵۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
جزئیات عوامل و فرمول شگفت‌انگیز محاسبه طول عمر برای پیش‌بینی اینکه آیا یک فرد احتمالا ۲ سال یا ۱۰ سال بیشتر زندگی می‌کند، اعلام شدند.
کد خبر: ۵۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی گفت: بهداشت صوتی و صدای سالم، در گرو سبک صحیح زندگی است.
کد خبر: ۵۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود، گفت: نباید در وعده افطار و سحر، پرخوری کنیم.
کد خبر: ۵۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
تحقیقات فراوان اثرات منفی مصرف بیش از حد شکر را بر سلامت نشان داده و توصیه‌هایی را برای محدود کردن مصرف شکر به کمتر از ۱۰ درصد از کالری دریافتی روزانه ارائه کرده است.
کد خبر: ۵۹۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
نویسنده یک کتاب علمی پیش‌بینی کرد که قرص‌های کاهش دهنده آثار پیری در سال های آینده وارد بازار می شوند.
کد خبر: ۵۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
حفظ سلامت دهان و دندان مهم‌تر از سفید بودن و ردیف بودن آن‌ها است؛ بهداشت ضعیف دهان با مشکلاتی مانند دیابت و بیماری قلبی در ارتباط است.
کد خبر: ۵۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت پوست و جلوگیری از جوش و آکنه دارد؛ در این راستا پرتقال یکی از مواد غذایی است که به شما در مدیریت جوش و آکنه کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
ورزش، آب بدن را کم می کند. برای همین خیلی مفید نیست. افرادی که روزه دار هستند و سنگ کلیه فعال هم می سازند، نباید ورزش کنند.
کد خبر: ۵۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
برگ‌بو، یکی از گیاهان معطری است که به‌دلیل طعم خوشایندی که ایجاد می‌کند در انواع غذاها و دمنوش‌ها کاربرد دارد. اما خواص درمانی آن و تاثیرهایی که بر سلامت بدن می گذارد نیز باعث شده تا به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی نیز مورداستفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۵۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
سه سال پس از ظهور کووید-۱۹، به نظر می‌رسد که جهان به طرز قابل ملاحظه‌ای متفاوت شده است.
کد خبر: ۵۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
آب‌معدنی یکی از محصولاتی است که کمتر کسی به تاریخ مصرف آن توجه می‌کند؛ اما محققان هشدار می‌دهند که مصرف آب‌معدنی تاریخ‌مصرف‌گذشته بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۵۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
