دوست دارید مرد خود را بهتر بشناسید؟ ما با استفاده از اطلاعات روانشناسانی که روی جنسیت و نقش آن تحقیق می کنند به شما کمک خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
محققان در مطالعات جدید به کشف جالبی درباره تاثیر استرس بر بدن پرداخته و اعلام کردند استرس در برخی شرایط برای بدن مفید است.
کد خبر: ۵۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
فرسودگی شغلی یک وضعیت استرس فیزیکی و روانی مرتبط با کار است که موجب خستگی عاطفی، احساس کاهش موفقیت شخصی و برخی پیامدهای منفی دیگر می‌شود. در این مطلب علائم فرسودگی و راه‌های جلوگیری از آن را می‌خوانید.
کد خبر: ۵۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
مصرف برخی دانه های ریز مغذی از جمله گردو می تواند اثرات مفید بر سلامت مردان بگذارد و باعث شادی به خاطر فرزند آوری در خانواده ها شود.
کد خبر: ۵۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
حتما می‌دانید با خوردن غذا میزان مازاد گلوکز در بدن شما تبدیل به چربی خواهد شد و در قسمت‌های مختلف بدن ذخیره می‌شود. متخصصان هشدار می‌دهند اگرچه چربی اضافی بدن خطرناک است، اما محل تجمع چربی‌ها بسیار مهم‌تر از میزان چربی انباشته شده در بدن است. در ادامه به بررسی احتمال خطر تجمع چربی‌ها در نواحی مختلف بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۴۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
استاد بیماری‌های قلبی گفت: به طور معمول درد در زیر قفسه سینه سریع‌ترین دردهایی است که فرد در طول عمرش تجربه کرده است و اگر حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد و به علت سکته قلبی باشد، بر طرف نمی‌شود.
کد خبر: ۵۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید.
کد خبر: ۵۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
اگر شما هم هنگام استفاده از تلفن همراه احساس درد در ناحیه دست خود دارید، برای پیشگیری این راهکارها را امتحان کنید.
کد خبر: ۵۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که در یک محفل خانوادگی یا جمع دوستانه احساس کرده اید شخصی به شما نگاه میکند. حتی گاهی اوقات احساس می کنیم که توسط فردی که کاملاً خارج از دید ماست، تحت نظر هستیم.
کد خبر: ۵۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
مثبت اندیشی مستلزم نگرش خوش بینانه به زندگی است؛ مثبت بودن به معنای شاد بودن و امیدوار بودن است، حتی زمانی که با چالش‌هایی روبرو هستید.
کد خبر: ۵۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
از بین بردن میکروب‌های معده راه‌های مختلفی دارد که یکی از آن‌ها خوردن غذا‌های ضد میکروبی است.
کد خبر: ۵۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
مصرف زیاد قهوه موجب افزایش سطح فشار خون و هورمون‌های استرس می‌شود.
کد خبر: ۵۳۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد زنان در روزهای تعطیل و آخر هفته دارای استرس کمتری هستند. در واقع پس از یک هفته کار طاقت فرسا در مدرسه یا خانه، اکثر مردم منتظر یک آخر هفته بدون استرس هستند.
کد خبر: ۵۳۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند.
کد خبر: ۵۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
مشکل متابولیسمی، بیماری، مصرف دارو یا استرس ممکن است باعث ریزش مو شوند و در این شرایط است که تزریق و مصرف برخی ویتامین‌ها می‌تواند به کاهش ریزش موی شما کمک کند.
کد خبر: ۵۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
انسان‌ها همیشه به دنبال این بودند که متوجه شوند حیوانات چه می‌گویند و پروژه‌های زیادی نیز برای رسیدن به این هدف راه اندازی شده است.
کد خبر: ۵۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
محققان می گویند احتمال بروز علائم فیزیکی مانند سردرد و به هم ریختگی معده بر اثر اضطراب در زنان بیشتر است. احتمال تجربه ی اضطراب شدید هم در زنان بیشتر از مردان است. اما بیایید ببینیم زنان و مردان برای کنترل و مدیریت اضطراب خود دقیقاً به چه نیاز دارند.
کد خبر: ۵۲۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
شما میتوانید انتخاب کنید که در زندگی یک فرد شاد باشید یا یک فرد غمگین، افراد شاد معمولا افراد راضی و شکرگذاری هستند، پس زندگی شیرین تری نسبت به بقیه دارند.
کد خبر: ۵۲۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
با ما همراه باشید تا به عوامل رایج و برخی عوامل باورنکردنی بروز بوی بد پاها اشاره کنیم.
کد خبر: ۵۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
هورمونها و خصوصا 4 هورمون اندورفین و اکسیتوسین و سرتونین و دوپامین با مغز ارتباط مستقیم دارند و باعث ایجاد احساس شادی و رضایت میشوند.
کد خبر: ۵۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
