تغذیه - صفحه 7

تماس با ما درباره ما
سیل‌های اخیر تهران که سیلاب‌هایی شدید با ده‌ها نفر کشته و مفقودی بود، کمتر از 10 میلیون مترمکعب، یا به‌عبارتی به اندازه 3 روز مصرف شرب تهران به مخازن سدهای این استان اضافه کرد.
کد خبر: ۵۳۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

در صورت انجام برخی موارد نظیر گرم نگه‌داشتن بدن و استراحت کافی، غرغره با محلول ولرم آب و نمک و تغذیه مناسب می‌توانید از شدیدتر شدن سرماخوردگی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۵۲۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶

فشار خون بالا را تا حد زیادی می توان با تغییر در سبک زندگی و تغذیه کنترل کرد. بررسی‌ها نشان می‌دهد خوردن گوجه می‌تواند به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن کمک کند.
کد خبر: ۵۲۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵

فعالیت بدنی همراه با تغذیه متعادل بدن باعث سلامتی ما می شود اما گاهی اوقات زیاده روی در ورزش می تواند باعث ریزش مو هم بشود.
کد خبر: ۵۲۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴

متخصصان تغذیه همیشه بر اهمیت استفاده منظم از گروه غذایی سبزیجات تاکید می‌کنند اما بیشتر مردم همچنان توجه چندانی به سبزیجات ندارند. این متخصصان گمان می‌کنند که دو دلیل اصلی برای استفاده کمتر از سبزیجات باید طعم غیرجذاب و راحت نبودن استفاده از آنها باشند.
کد خبر: ۵۲۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱

متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره خوردن تصادفی مگس‌های ریز اطراف میوه، مورچه‌های داخل ظرف عسل و ارتباط باقالا با ابتلاء و یا درمان کم خونی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۲۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱

این توصیه که "حداقل باید روزی ۸ لیوان آب نوشید" هیچ مستند علمی ندارد؛ در این مطلب به‌صورت خلاصه، نگاه طب سنتی به میزان نوشیدن آب بررسی شده است.
کد خبر: ۵۲۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰

از نظر متخصصان تغذیه ، خواص هسته زردآلو شبیه خواص بادام درختی است و به همان مقدار مغذی و دارای مواد معدنی مفید برای بدن است.
کد خبر: ۵۲۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

شپش حشره‌ی کوچکی است که از خون سر تغذیه می‌کند. در مواردی از لحاظ ظاهری مشابه شوره‌ی سر است؛ اما با این تفاوت که با حرکت دادن مو، از سر جدا نمی‌شود. معمولا کودکان بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌گیرند. شپش مشکل حادی ایجاد نمی‌کند، اما در اثر تغذیه از خون سر، باعث ایجاد زخم و خارش شدید می‌شود.
کد خبر: ۵۲۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳

«قورمه‌سبزی» از کی اختراع شد؟ بنا به تحقیقات تاریخی، قورمه‌سبزی غذایی ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ ساله است و این یعنی اختراع نشده، بلکه تکامل یافته و «غذای ملی» شده؛ و البته یکی از نمادهای همبستگی فرهنگی و تغذیه ‌ای ایرانی‌ها.
کد خبر: ۵۲۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴

متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه هدف از رژیم‌های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایج ترین باورهای تغذیه ای خطرناک پرداخت.
کد خبر: ۵۲۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴

نیش شاهین رتیل آنقدر قوی است که عنکبوت رتیل را برای همیشه فلج می‌کند. همچنین نیش آن‌ها یکی از دردناک‌ترین نیش‌های دنیا محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵

یک متخصص تغذیه روس سه ویتامین دی، بی و سی را برای کاهش وزن موثر می داند.
کد خبر: ۵۲۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرم‌های داخل میوه گیلاس سمی نیستند و نمی‌توانند در بدن انسان زنده بمانند.
کد خبر: ۵۲۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰

کنکوری ها در روزهای باقی مانده از مصرف غذاهای سرخ کردنی و فست فودی خودداری کنند.
کد خبر: ۵۲۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:براساس مقالات علمی هر فرد باید برای وزن کم کردن در هفته نیم تا یک کیلو و در ماه دو تا 4 کیلوگرم وزن کم کند.
کد خبر: ۵۲۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷

رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش از اعلام شهریه مدارس غیردولتی خبر داد و سقف و کف شهریه دریافتی مصوب در سه دوره ابتدایی، متوسطه اول و متوسطه دوم را اعلام کرد.
کد خبر: ۵۲۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

پسر ۱۲ ساله‌ هندی که استخوانش با کوچکترین تماسی می شکند، از پوکی استخوان (osteoporosis) رنج می برد.
کد خبر: ۵۲۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳

استفاده صحیح و مناسب از تن ماهی در رژیم غذایی می‌تواند مزیت‌های مختلفی هم داشته باشد. در ادامه این مطلب با جنبه‌های مثبت و منفی استفاده از تن ماهی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۵۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱

در تحقیقی بیماریهایی که می توانند از خوردن آب گوشت ظاهر شوند نام برده شده است.
کد خبر: ۵۱۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

پربازدیترین ها

آخرین اخبار