سلیقه ی غذایی افرادی که در یک ماه خاص متولد شده اند یکسان است همچنین با آشنا بودن و درست کردن غذای مورد علاقه ی همسرتان میتوانید او را خوشحال کنید.
کد خبر: ۵۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
تمرینی پیدا کرده ایم که با صرف تنها ۲۰ دقیقه در روز خستگیتان را در و حالتان را بهتر می‌کند. در اینجا فواید این تمرین را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۵۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
بیماری های مختلفی مانند مشکلات گوارشی، سنگ کلیه، التهاب بافت، آسیب، و یا حتی یک حمله ترس، وجود دارند که همگی می توانند علت درد در زیر قفسه سینه باشند.
کد خبر: ۵۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
در این مطلب با برخی از مواد مغذی طبیعی آشنا خواهید شد که می‌توانند به بدن شما در مقابله با اثرات آلودگی هوا کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
در انسان، این رنگدانه توسط سلول‌های تخصصی در روده کوچک به ویتامین A تبدیل می‌شود. هنگامی که سطوح بالای بتاکاروتن مصرف می‌شود، تمام رنگدانه به ویتامین A تبدیل نمی‌شود. مقداری از آن در جریان خون گردش می‌کند.
کد خبر: ۵۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
اگر بیشتر مواقع مضطرب می‌شوید و علاقه‌ای به مصرف دارو‌های ضداضطراب ندارید، نگران نباشید میتوانید با مصرف یکسری از مواد خوراکی، آرامش را به وجود خود بازگردانید.
کد خبر: ۵۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
بر اساس جدیدترین گزارش ها فست فودها می‌توانند به حافظه آسیب برسانند و باعث فراموشی شوند.
کد خبر: ۵۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
یک مرد آمریکایی ادعا می‌کند رژیم غذایی مرغ و گوشت خامی که مصرف می‌کند باعث شده نسبت به همیشه احساس سلامت بیشتری داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
استفاده صحیح و مناسب از تن ماهی در رژیم غذایی می‌تواند مزیت‌های مختلفی هم داشته باشد. در ادامه این مطلب با جنبه‌های مثبت و منفی استفاده از تن ماهی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۵۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
پیر شدن فرآیندی است که با تغییراتی در بسیاری از جنبه‌های سلامت همراه است. پیری نه‌تنها بر ظاهر و احساس شما تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند بر مقادیر مورد نیاز بدن به مواد مغذی نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. شاید در مورد غذاهایی که متابولیسم بدن را افزایش می دهند، شنیده باشید اما آیا در مورد غذاهایی که مصرف آنها به صورت ناشتا هم می توانند بر کاهش وزن شما موثر باشند، چیزی می دانید؟ این مطلب را بخوانید تا بتوانید زودتر لاغر شوید.
کد خبر: ۵۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
یبوست شدید یکی از علل ایجاد بواسیر می باشد. هموروئید یا بواسیر یک بیماری شایع است که خیلی ها با مشکلات آن درگیرند.
کد خبر: ۵۱۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
دانشمندان می‌گویند اخیرا مولکولی را پیدا کرده‌اند که در حین ورزش به وجود می‌آید و افزایش سطح آن می‌تواند بخشی از تاثیرات مثبت ورزش کردن را برای بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۵۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
نوشیدن آب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست اما همین نیاز اولیه و ساده نکاتی دارد که رعایت آن به سلامت ما کمک خواهد کرد؛ مثلا میزان آب و دمای آن یا چیزهایی که به آب نوشیدنی خود اضافه می‌کنیم.
کد خبر: ۵۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می‌برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می‌تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است.
کد خبر: ۵۱۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
یک فسیل دایناسور ۹۸ میلیون ساله در یک مکان مشهور در مصر کشف شد که به خوبی حفظ شده است.
کد خبر: ۵۱۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
بسیاری از ترکیبات مفید دمنوش زردچوبه به‌خصوص ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی می‌تواند زمینه ابتلا به سرطان را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
به گفته محققان با بررسی سلامت چشم‌ها می‌توان به سلامت کلی بدن پی برد و طول عمر فرد را پیش بینی کرد.
کد خبر: ۵۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
پیری پوست یک معضل بزرگ برای همه انسان هاست، اما راههایی وجود دارد که به جوانسازی پوست شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۵۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
با افزایش خطر بیماری‌هایی مانند زوال عقل، بیماری قلبی و دیابت بعد از ۵۰ سالگی، استفاده از مکمل‌های بدون نسخه برای کمک به پیشگیری از برخی از این بیماری‌ها می تواند وسوسه‌انگیز باشد.
کد خبر: ۵۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
